Autor |
Wiadomość |
Roberto
Użytkownik
Dołączył: 13 Lis 2006
Posty: 4865
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Puławy
|
Wysłany: Pią 17:45, 08 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
hahaha
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Piwus
Members
Dołączył: 26 Lip 2006
Posty: 2836
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 2/5 Skąd: Ostrów Wlkp
|
Wysłany: Sob 11:37, 09 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
To se chociaz łydy potrenuj xD
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF
Użytkownik
Dołączył: 30 Lis 2007
Posty: 348
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Sob 12:42, 09 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
Hehe kurwa ludzie ale ja mam rękę sprawną od 2 lat xD juz byłem na siłce, ale spadki duże, a teraz nie chce mi sie chodzić może jeszcze kiedyś.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
*!/\/D!@/\/!/\/*
Honorable
Dołączył: 18 Sie 2006
Posty: 760
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 9 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Jastrzębie Zdrój Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Sob 20:20, 09 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
te jak ktos wpisal bez obrazy koks piwus zaoferował ruszenie klanu z miejsca a tu widze ze ruszylo forum kul turystyczno- strongmen
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Cz@ch@
Admin
Dołączył: 22 Maj 2006
Posty: 6905
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gdańsk Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 21:22, 18 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
Ci dwaj mają niezłe rzeźby
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
DiestoPL
Użytkownik
Dołączył: 09 Lut 2009
Posty: 2414
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Wto 10:24, 19 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
buahahahahahahahahahahahahahahahahahahaa xDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
*!/\/D!@/\/!/\/*
Honorable
Dołączył: 18 Sie 2006
Posty: 760
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 9 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Jastrzębie Zdrój Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Wto 10:58, 19 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
hehehe Marcinku naprawdę cie interesowało to jaką mieli rzeż be
czy wątek filmiku
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
DiestoPL
Użytkownik
Dołączył: 09 Lut 2009
Posty: 2414
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Wto 11:11, 19 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
pewnie to 2
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Piwus
Members
Dołączył: 26 Lip 2006
Posty: 2836
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 2/5 Skąd: Ostrów Wlkp
|
Wysłany: Sob 20:08, 23 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
Czacha, dziennie ile spozywasz tego bialka i gainera? I przed treningiem czy po ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
DiestoPL
Użytkownik
Dołączył: 09 Lut 2009
Posty: 2414
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Sob 22:56, 23 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
piwus reaktywuj klan no... xF
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Piwus
Members
Dołączył: 26 Lip 2006
Posty: 2836
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 2/5 Skąd: Ostrów Wlkp
|
Wysłany: Sob 23:10, 23 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
i jeszcze jedno pytanie, czy podczas regeneracji tez wpieprasz odzywki?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Rave
Użytkownik
Dołączył: 17 Maj 2008
Posty: 407
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Nie 11:42, 24 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
ja twierdze ze nie warto się głodzić i robić różnych dziwnych diet
z doświadczenia wiem ze lepiej jeść rybki np: tuńczyk i wszystko co ma dużo białka i węglowodanów a jeśli ktoś naprawdę chce to może wzbogacić trening o aminokwasy lub hmb i inne Odżywki, Suplementy
najlepsze z tego co wiem jest pewny Suplement ktory wysusza miesnie z tkanki tłuszczowej nadają tym samym wspaniałe kształty
pamietam ze swego czasu jak ćwiczyłem to w 6 klasie podstawowej szarpałem na ławce 80 kg
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
DiestoPL
Użytkownik
Dołączył: 09 Lut 2009
Posty: 2414
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Nie 14:09, 24 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
naZwa tego suplementu :F
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Piwus
Members
Dołączył: 26 Lip 2006
Posty: 2836
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 2/5 Skąd: Ostrów Wlkp
|
Wysłany: Nie 18:08, 24 Sty 2010 Temat postu: |
|
|
Ale rave w zadnej diecie na mase nie ma nic o glodzeniu trzeba wpierdalac ile sie da
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Piwus dnia Nie 18:09, 24 Sty 2010, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Cz@ch@
Admin
Dołączył: 22 Maj 2006
Posty: 6905
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gdańsk Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Sob 15:02, 06 Lut 2010 Temat postu: |
|
|
Wam też nie pokazuje że jesteście zalogowani na forum?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|